فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم

تذكر أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي أهم ميزات الفاصوليا البيضاء التي تجعل منها مناسبة لحمية تخسيس الوزن، حيث توضح أنَّ هذا النوع من البقوليات يحتوي على نسب عالية من البروتينات والألياف، وبالتالي فإنَّها تجعل المرء يشعر بالإشباع لفترة زمنية أطول.

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم.

للمزيد من المعلومات عن فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم: https://goo.gl/tkEHWD

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350