골반저근 힘 키워야 갱년기 잘 보낼 수 있다☆ '골반저근 스트레칭'
2023-02-10
2
갱년기에 체크해야 할 여성 질환!
골반저근의 힘을 키워라!
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
갱년기 방치하면 탈모까지 온다?! 갱년기 증상 완화하는 ♨고관절 스트레칭♨ 요가 자세
현대인들에게 꼭 필요한 근감소증 예방 '골반 근육 운동' 스트레칭!
[하이라이트] 골반 힘 키우는 '빨대 케겔 운동&골반저근 스트레칭'
요리연구가 전진주의 갱년기 혈관 요리[석류 고등어 탕수]와 [석류 물김치]
식습관 고쳐 갱년기 20kg 감량 성공한 50대 ★다이어트 비결★ #갱년기다이어트
갱년기 다이어트 후 극심한 요요에 시달린 50대! 식습관 고치고 건강 되찾은 비결★ #다이어트성공
갱년기 건강을 위해 요리 고수 '영자씨'가 소개하는 특별한 음식! 그 정체는?
※위험※ 우회전 차량 그렇게 운전하면 안되지!
공수처장 후보 오동운, "해병대 채상병 순직 사건, 법과 원칙에 따라 수사하겠다" #채상병사건
[닥터하우스] 갱년기 복부비만, 운동만으로 다이어트하기? 정답이 아닙니다! #갱년기복부비만