Ejercicios clave que te ayudarán a quemar grasa y crear músculo en casa.
Si uno de tus propósitos es bajar de peso, pero trabajando y tonificando tus músculos; debes hacer la rutina de ejercicios correcta. En GLAM CAMP te damos una serie de rutinas fáciles, rápidas y que puedes hacer en casa para poder quemar esa grasita corporal y tener una silueta marcada que sueñas.
Con Eréndira Gonzalez, entrenadora de Sersana, aprenderemos a mantener nuestro peso en un tiempo justo y para poder disfrutar de la comida navideña sin preocupación alguna.
Pon tu playlist favorita y comienza tu reto de ejercicio ¡hoy mismo!
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