التغذية السليمة وأهم النصائح لتقليل التوتر عند الطلاب قبل دخول الإمتحانات

اما فقرتنا دلوقتي فهتكون عن التغذية.. وبما إن الامتحانات خلاص قربت جدا.. فإحنى هنحاول نعرف انهاردة أيه هي افضل الاغذية اللي ممكن نديها لأولادنا علشان تساعدهم على التركيز وتقلل توترهم اللي بيزيد جدا مع دخول فترة الامتحانات.. وهنحاول كمان نعرف أيه هي العادات الصحية الخاطئة اللى لازم نتجنبها.. كل ده وأكتر هنعرفه من ضيفنا اللي منورنا.. الدكتور إسلام الزيادي: أخصائي التغذية العلاجية.. #صباح_الورد عليك يا دكتور.
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N