Você está feliz consigo mesmo? Se você se orgulha de seus pontos fortes e trabalha duro para cuidar de si mesmo, parabéns! Você pode se considerar uma pessoa com autoestima. No entanto, a maioria das pessoas ainda está em busca de aceitar as suas características.
Valorizar-se sempre foi um dos grandes desafios da humanidade. Exigências e cobranças internas e externas tornam essa tarefa ainda mais difícil. Mas o que é autoestima? Qual a importância dela e como podemos melhorá-la?
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