Comment retrouver des dents blanches ?
1/ Utiliser une paille pour boire des sodas, de la bière, du café ou du thé.
Cela permet de réduire le contact de ces produits avec les dents, limitant
ainsi leur décoloration.
2/ Manger beaucoup de fruits et légumes riches en bromélaïne : ananas, fraise….
3/ Se laver les dents deux fois par jour et durant 2 minutes à chaque fois.
4/ Se rendre régulièrement chez le dentiste, (au moins 1 à 2 fois par an). Il pourra notamment procéder à un détartrage.
5/ Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude, du citron ou du charbon actif. Cette méthode, bien qu’efficace, doit être utilisée avec modération car ces produits sont très agressifs et risquent d’abîmer l’émail des dents.
Le jaunissement des dents peut notamment être provoqué par la consommation de certains aliments et l’accumulation de plaque dentaire.
Pour éviter cela, éviter les produits suivants : le tabac, le café, les produits contenant des colorants, la sauce tomate, le curcuma….
