Kiat Hindari Burnout Akibat Beban Pekerjaan Bagi pekerja, aktivitas harian rasa-rasanya begitu terus berputar. Alhasil, ada sebagian yang merasakan kelelahan mental atau burnout.
Terkait hal itu, psikiater Zulvia Oktanida Syarif mengatakan individu yang mengalami kelelahan mental atau burnout akibat rutinitas monoton mesti kreatif menciptakan variasi baru agar mental kembali sehat.
