MANTENHA O METABOLISMO ACESO E A MASSA MUSCULAR PRESERVADA PARA TER LONGEVIDADE. SAIBA COMO!

2022-10-06 2,624

Manter o metabolismo aceso e manter a massa muscular preservada faz todo sentido quando pensamos numa jornada de longevidade. Nossa colunista @biancavilelaoficial que é fisiologista do exercício traz dicas importantes nesse vídeo! Bora dar o play?