S2GCard-06oct22-Upper-AMRAP Beast²

2022-10-03 1

Matériel :
2 poids

Exécution :
Ch ex 5 reps

Faire le + de tours possible en 15min

Exercices :
1. Push-Ups
2. Chest Press
3. Double Curl
4. Flys
5. Lat Pull
6. Power Combo
7. Depth Press