Cette Méditation Guidée en français gratuite va permettre de favoriser la guérison dans tout le corps. Que ce soit le la méditation du soir ou la méditation du matin, cette Mudra aura un effet puissant pendant toute la journée.
La vidéo débute avec une courte notion théorique de la Mudra et se termine avec la Méditation Guidée.
Mudra le yoga des doigts, un concept original de Locana Sansregret et Patrick Vesin.
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Cette Méditation gratuite vous est offerte par Patrick Vesin, maître formateur.
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