다리 부을 때 필요한 이것! 혈액 순환을 돕는 '발바닥 스트레칭'
2022-09-09
5
평소 다리가 붓거나 부종이 생긴다면?
혈액 순환을 돕는 '발바닥 스트레칭' 을 해보자
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
고관절 열어 혈액 순환을 돕는 요가! ▶다리 벌린 전굴 자세◀
명절 전후 이혼 신청 평소 2배! 명절 스트레스가 만드는 '명절증후군'
심장을 아래로 내려서 혈액 순환을 원활하게! ■심장 박동 올리기 운동■
모세혈관부터 뇌혈관까지! 혈액 순환 돕는 수건 운동
혈액 속 염증 제거와 다이어트까지 돕는 새싹보리 활용법 大공개!
★2번의 뇌출혈을 호전시킨 비법 공개★ 맑은 혈액 유지 돕는 쑥&마늘!
현대인들에게 꼭 필요한 근감소증 예방 '골반 근육 운동' 스트레칭!
국민 MC 이상벽, 그의 체내 염증 감소를 돕는 '연자육' (feat. W 스트레칭)
혀에 낀 백태가 두꺼울수록 위염 확률이 높다? 소화를 돕는 ▶복직근 스트레칭◀
설 명절 선물도 언택트! 면역력 강화를 돕는 '홍삼'