A maternidade, com certeza, é um dos momentos mais desafiadores e exigentes na vida de uma mulher. Pela rotina cansativa, muitas enfrentam dificuldades para retomar hábitos mais saudáveis benéficos para si mesmas. Se for o seu caso, esse video é para você: separamos 5 dicas simples, mas preciosas, de atitudes que as mamães podem e devem tomar para conciliar a rotina com a maternidade.
