हाई ब्लड प्रेशर को तुरंत कंट्रोल करने के लिए मुद्रा Hypertension HBP

2022-08-07 1

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) एक सामान्य स्थिति है जिसमें आपकी धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त की लंबी अवधि की शक्ति इतनी अधिक होती है कि यह अंततः हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है।
उच्च रक्तचाप आमतौर पर समय के साथ विकसित होता है। यह अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों के कारण हो सकता है, जैसे पर्याप्त नियमित शारीरिक गतिविधि न करना। मधुमेह और मोटापा जैसी कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी उच्च रक्तचाप के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
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