Uyku pozisyonu, uyku kalitesini, uyku kalitesi de hem sağlığı hem de gün içindeki performansı etkiliyor. Uzmanlar, uyku pozisyonunun rüyalarda bile etkili olduğunu söylüyor. Peki, sağlıklı ve zinde bir gün için doğru uyku pozisyonu nasıl olmalı? Yanıtı CNN TÜRK Muhabiri Merve Tokaz ile Kameraman Yasin Kamaloğlu'nun haberinde.
