Cómo superar la incertidumbre: llena tu mente de defensas

2022-07-14 45

¿Qué nos recomienda la psicóloga María Jesús Álava en momentos de incertidumbre? Este es un gran drama social que nos lleva a consumir antidepresivos y ansiolíticos, y que podemos solucionar sin pastillas con estos consejos.

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