ENVELHECIMENTO: COMO TER BONS HÁBITOS E GARANTIR BENEFÍCIOS NO ORGANISMO?

2022-05-26 7

Não temos como conter o envelhecimento natural do nosso organismo, mas manter bons hábitos nos garante muitos benefícios. Você sabia que a musculação pode ser um antídoto para o problema? A nossa colunista expert em metabolismo @biancavilelaoficial nos explica o que fazer! Então bora dar o play para manter o vigor lá em cima?

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