KOMPAS.TV - Witta Sylvia termasuk orang yang mengalami hambatan untuk mengatur pola makan yang lebih sehat.
Influencer ini mengaku mulai menerapkan hidup sehat karena PCOS dan indikasi penyakit gula darah.
Maka ada 4 perubahan di dalam keseharian Witta Sylvia yang diubah untuk hidupnya lebih sehat. yaitu:
- Mengatur Pola Makan
- Tidak Menyiksa diri dan harus bahagia
- Jam makan yang konsisten
- Jalan kaki sehari 45 menit
----
Sahabat Kompas TV juga bisa memperoleh informasi terkini melalui website: https://www.kompas.tv
Media sosial Kompas TV:
Facebook: https://www.facebook.com/KompasTV
Instagram: https://www.instagram.com/kompastv
Twitter: https://twitter.com/KompasTV
LINE: https://line.me/ti/p/@KompasTV
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/287766/tak-ada-yang-instan-perjalanan-diet-witta-sylvia-pangkas-62-kg-berat-badan
