Hipertansiyon nasıl önlenir?

2022-04-26 1

Günümüzde her 3 kişiden birinde görülen hipertansiyonu daha az ilaç ve değişik yöntemlerle tedavi etmek mümkün mü? Uzmanlara göre bunun için öncelikle yaşam düzeninin değiştirilmesi gerekiyor. Peki, hipertansiyondan korunmak için ne yapmalı?