زعمة الرياضة باهية للصائمين ولا لا؟

2022-04-22 2

في رمضان الريتم في الماكلة و الرياضة متاعنا يتبدل . أما نجمو نمارسو الرياضة مع الصيام؟ وقتاش أحسن وقت نتراناو فيه ؟ و كيفاش نعملو باش نضعافو/نسمنو في رمضان؟

الدكتورة رحاب الجلاصي تعطينا بعض النصائح على الرياضة في رمضان.

Videos similaires