나마스떼~ 부부 요가 강사가 알려주는 항중력&코어 강화 요가 자세★

중력의 영향을 받는 노화,
중력 반대 방향으로 끌어올리는 요가 자세

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송