Hầu hết bài tập yoga đều tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Tuy nhiên, để tránh rủi ro cũng như tối đa lợi ích từ yoga cho mẹ bầu, cùng VTC Now tham khảo phương pháp tập luyện đúng chuẩn nha.
