뱃살 빼기 버금가게 중요한 근손실 예방! '아보카도 두부밥' 만드는 방법

당뇨 관리, '혈당 3적'부터 잡아라!
탄수화물&뱃살↓'아보카도 두부밥'

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송