Atasi Masalah Kesehatan, Ini 6 Manfaat Buah Ceri

Buah ceri erat kaitannya dengan kandungan nutrisi seperti vitamin C, B, K, kalium, serat dan magnesium. Berikut beberapa manfaaat buah ceri bagi kesehatan:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh


2. Mengurangi risiko stroke dan hipertensi


3. Melindungi tubuh dari radikal bebas


4. Menjaga berat badan dan mengurangi risiko diabetes


5. Mengatasi insomnia


6. Melindungi tubuh dari peradangan

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.



Sumber Foto: Freepik

(IND)
Atasi Masalah Kesehatan, Ini 6 Manfaat Buah Ceri