Une série de pompes à faire chez soi pour travailler les pectoraux et les triceps
2022-03-10
470
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Pompes Spiderman: Comment faire l'exercice parfaitement pour se muscler les pectoraux et les abdominaux
Pompes claquées : Comment faire l'exercice correctement pour muscler vos pectoraux et triceps
Exercice musculation pectoraux / triceps : Comment faire des pompes chenille parfaites en vidéo
Pompes Hindu, exercice musculation pectoraux triceps et épaules
Exercice musculation triceps / pectoraux : Comment faire des pompes sur coudes parfaites en vidéo
C'est une exercice parfait pour des muscles pectoraux - faire pectoraux pompes : pieds sur le banc
C'est une exercice parfait pour des muscles pectoraux - faire pectoraux pompes - pieds sur le banc
Un entraînement avec deux variantes de pompes pour cibler les pectoraux et les triceps
Pompes hindu : comment réaliser le mouvement pour bien travailler ses pectoraux
Pompes avec rotation du buste : les exercices à suivre pour des pectoraux encore plus imposants
