Schlussübung: So fordert ihr nur mit dem eigenen Körpergewicht euren Bizeps maximal heraus
2022-03-03
10
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Ein sehr intensives und umfassendes Training mit Klimmzügen, um euren Bizeps zu trainieren
Farmer's Walk: Eine der besten und einfachsten Übungen, um euren Bizeps zu trainieren
Der Fehler, den ihr niemals machen solltet, wenn ihr euren Bizeps mit Hanteln trainiert
"CannonBall"-Programm: So bringt ihr euren Bizeps fast zum Platzen
Mit dieser Session könnt ihr euren Bizeps in 10 Minuten trainieren
Krafttrainings-Programm: Die Klimmzug-Herausforderung für Rücken und Bizeps
Wenn ihr die Handgelenke nach hinten abknickt, könnt ihr euren Bizeps effizient trainieren
Lazar Angelov bringt euren Bizeps bei diesem Workout zum Kochen
Bizeps des Triumphs | The Amazing Adrenalini Brothers
Lazar Angelov Armtraining - Bizeps und Trizeps Zerstörung
