Joe DeFranco erklärt, wie man echte Liegestützen machen kann, die die Brustmuskeln trainieren
2022-02-02
5
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Liegestütze RICHTIG - Training liegestütze - Brustmuskeln trainieren
"Brustmuskeln zerreißen beim Bankdrücken": Sechs völlig falsche Aussagen über Krafttraining
Kardio- und Krafttraining: In welcher Reihenfolge sollte ich trainieren?
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Übung für die Brustmuskeln: Wie macht man perfekte halbe Liegestützen?
Akrobatische Liegestütze, die neue Herausforderung für die Fans des Krafttrainings.
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Übung für die Brustmuskeln: Wie man perfekte Händeklatsch-Liegestützen macht
Brustmuskeln und Trizeps: Die perfekten vertikalen Liegestütze für harte Kerle
