KOMPAS.TV - Demam adalah salah satu masalah kesehatan yang umumnya jadi tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi.
Tak jarang orang yang sedang demam merasakan tubuhnya menggigil kedinginan, sehingga cenderung ragu-ragu untuk mandi.
Hal ini menimbulkan pertanyaan, sebenarnya bolehkah mandi saat sedang demam?
Pada bayi dan anak-anak, demam ditandai dengan suhu tubuh lebih dari 37 derajat Celsius, sementara pada orang dewasa demam biasanya muncul ketika suhu tubuh mencapai 38 sampai 39 derajat Celsius.
Melansir HaloDoc, mandi dalam keadaan demam dapat menyebabkan rasa kurang nyaman karena suhu tubuh yang tidak stabil.
Namun, menjaga kebersihan tubuh saat sakit salah satunya dengan mandi tetap dianjurkan untuk menghindari infeksi virus atau bakteri lainnya masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga Kapan Orang Tua Harus Khawatir Jika Anak Mengalami Demam? di https://www.kompas.tv/article/234892/kapan-orang-tua-harus-khawatir-jika-anak-mengalami-demam
Dilansir dari Verywell Health, mandi air hangat dapat membantu menurunkan demam sekaligus membuat tubuh rileks.
Sebuah studi menjelaskan meski mandi air dingin mungkin terasa segar, namun hal ini tidak disarankan karena dapat menyebabkan tubuh menggigil dan suhu tubuh semakin meningkat.
Keramas saat demam menggunakan air hangat juga diperbolehkan, asalkan segera mengeringkan rambut hingga benar-benar kering.
Selain itu, cukup menghabiskan waktu untuk mandi selama 10 sampai 15 menit. Dilansir dari KlikDokter, durasi mandi yang terlalu lama justru dapat membuat kulit lebih kering.
Namun, ternyata tidak semua orang yang demam diperbolehkan untuk mandi. Seperti dilansir dari Times of India, orang yang demam setelah operasi tidak dianjurkan mandi karena dapat memengaruhi luka atau jahitan setelah operasi.
Oleh sebab itu, menyeka tubuh menggunakan kain basah seperti yang biasanya dilakukan pada anak bisa jadi alternatif pengganti mandi saat tubuh sedang merasa demam.
(*)
Video Editor & Grafis: Agus Eko
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/256064/sering-jadi-pertanyaan-bolehkah-mandi-saat-demam-ini-jawabannya
