Du 30 novembre au 3 décembre, Marie Claire organise sa deuxième Semaine Respirations pour préparer votre corps et votre esprit pour un hiver serein. Une nouvelle édition placée sous le signe de la relaxation et du retour à soi, pour relâcher la pression et aborder l’hiver en toute sérénité.
Prenez un temps pour vous, et suivez la séance de méditation d'Eloïse Zeller, sur la musique d'Armand Amar.
