12 ผัก-ผลไม้ บำรุงไต เลือกกินยังไงให้สุขภาพไตแฮปปี้
2021-09-25
2,333
ผัก ผลไม้บางชนิดก็มีโพแทสเซียมสูง ฟอสฟอรัสสูง หรือมีกรดยูริกที่หากรับประทานมาก ๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคไตได้ ดังนั้นหากคิดว่าตัวเองมีความเสี่ยงโรคไตค่อนข้างสูงอยู่แล้ว ก็ควรเลือกกินผลไม้ที่ปลอดภัยต่อไต ดังนี้