هل تشعر كأن هاتفك ملتصق بيدك؟ لا يمكنك التوقف عن تصفح التطبيقات المختلفة؟ في هذا الموضوع، نتعرف على نصائح بسيطة للتخلص من إدمان الهاتف الذكي.