#الطعام_الساخن
تناول الطعام الساخن جدا، هو إحدى أسوأ العادات التي يمكن أن يمارسها الشخص. قد يظن البعض أنها ليست مضرة وأن جسمهم سيعتاد ذلك. لكن الحقيقة هي أن الطعام الساخن يلحق أضرار خطيرة بالمعدة، إذ يقول الأطباء أن الجسم غير مكيّف لتناول الطعام الساخن جدا. لذلك من الأفضل أن تكون درجة حرارة الطعام تعادل درجة حرارة الغرفة كي يكون مثاليًا للمعدة والمريء.