مكونات جدول التمرين الناجح

تعرفوا على أهم التمارين المنزلية التي تعطينا المناعة الكافية لأجسامنا مع الحلقة الثامنة لبرنامج #لياقة_مع_حسين من #البيان

#رمضان_كريم
#رمضان2020
#نحن_معكم
#البيان_القارئ_دائما