¿Sabes que muchas de las veces que consumes productos naturales con plantas medicinales la dosis que tomas de principio activo es mínima? Vamos a hablar de las diferencias entre unos productos y otros, en qué fijarse para saber si el producto garantiza una cantidad estable del principio activo o no, que es lo importante si queremos obtener un beneficio de esa dosis.
El mundo natural es una maravilla, pero no confundamos: no es inocuo, tiene dosis mínimas/máximas ,y hay que mirar bien lo que tomamos.