Faça abdominais sem muitos movimentos. Assista ao vídeo e veja como ter uma barriga sarada e conquistar os músculos em forma de 'tanquinho' na barriga com este treino super simples para fazer em casa. Confira a série de fitness com a repórter Adriane Zimerer para a TV Minha Vida.
Mais sobre exercícios abdominais no Minha Vida ;)
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