Quello che mangiamo si riflette sulla nostra pelle: ci sono cibi che risultano miracolosi per il nostro aspetto come quelli ricchi di antiossidanti, molecole capaci di contrastare l'invecchiamento cellulare causato dagli ossidanti. Dalla frutta alla versura passando anche per il cioccolato sono tanti gli alimenti della giovinezza che non dovrebbero mancare in una sana alimentazione. Ecco alcuni di questi prodigiosi cibi!
