In today's run-of-the-mill life, the routine of people has changed a lot and in such a situation, people are also falling prey to various kinds of problems and diseases. Back pain is also the most common problem these days. This problem can occur due to sitting in one place for a long time, not sleeping in the correct posture and suddenly getting veins in the neck. Although this is not a big problem, but if it is ignored for a long time, then it can definitely become a big problem. Experts say that this small problem can later turn into cervical spondylosis. Neck pain and stiffness, headache and pain around the shoulder or shoulder stiffness are among its common symptoms.
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की दिनचर्या काफी बदल गई है और ऐसे में लोग तरह-तरह की परेशानियों और बीमारियों के शिकार भी हो रहे हैं। गर्दन के पीछे दर्द भी इन दिनों की सबसे आम समस्या है। यह समस्या एक ही जगह पर ज्यादा देर तक बैठने, सही मुद्रा में न सोने और अचानक गर्दन में नस चढ़ने की वजह से हो सकती है। वैसे तो यह कोई बड़ी समस्या नहीं है, लेकिन अगर इसे ज्यादा समय तक नजरअंदाज किया, तो यह बड़ी समस्या जरूर बन सकती है। विशेषज्ञ कहते हैं कि यह छोटी सी समस्या आगे चलकर सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस में बदल सकती है। गर्दन में दर्द और अकड़न, सिर दर्द और कंधे के आसपास दर्द या कंधे में अकड़न इसके आम लक्षणों में से हैं।
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