5 façons, de moins procrastiner.
Essayez 5 conseils pour rompre le cycle de la procrastination.
1. , Ne comptez pas
que sur votre volonté.
2. , Trouvez le positif pour éviter
le stress lié aux deadlines.
3. , Planifiez pour éviter de vous retrouver en situation de procrastination. .
4. , Réduisez l'effort que vous devez fournir pour vous mettre au travail.
5. , Récompensez-vous d'avoir
fait le premier pas !
