Ruminations : antidotes contre la rumination - Christophe André
2021-06-25 339
La rumination consiste à ressasser nos états d’âme négatifs et à se lamenter. Il s’agit donc d’un mode de pensée stérile qui intensifie la souffrance. Exposé des antidotes par le psychiatre Christophe André. Interview d’Alexia Bouché-Pillon.
