Site internet pour maigrir : comment le choisir

2021-06-25 5

La plupart des sites internet pour maigrir proposent des conseils sans véritable personnalisation.
Pour le Dr Dukan, nutritionniste, il est important que le coaching en ligne tienne compte de chaque individu : sexe, âge, antécédents…
Ainsi, il est possible d’établir une interactivité quotidienne, un échange, entre l’internaute et le professionnel de santé qui se cache derrière l'écran.
Le site du Dr Dukan propose des conseils d’ordre alimentaire, des conseils d’activité physique, et un soutien de motivation.
L’internaute peut ensuite partager son expérience, son ressenti : faire part de sa perte de poids, de ses échecs, de ses frustrations… et trouvera des réponses à ses questions.
Voir les autres vidéos du Dr Dukan :
> Le suivi chez un nutritionniste
> Les forums Dukan
> Le rythme des repas
A lire aussi :
> Régime pour mincir : que faut-il en penser ?
> Témoignages sur le régime Dukan
> Tout savoir sur le régime Dukan