- Uzman eğitmenler uyardı: "Yanlış spor ve aşırı egzersiz stres kırığına yol açabilir" Diyarbakır'da spor salonu işleten eğitmen Süleyman Esvet Ak, sporun antrenör eşliğinde yapılması konusunda uyardı.
- Uzman eğitmenler uyardı: "Yanlış spor ve aşırı egzersiz stres kırığına yol açabilir"
DİYARBAKIR - Diyarbakır'da spor salonu işleten eğitmen Süleyman Esvet Ak, sporun antrenör eşliğinde yapılması konusunda uyardı.
Korona virüs nedeniyle bir süre kapalı olan spor salonları nedeniyle evde egzersiz ve ağırlık sporları yapan vatandaşlar tekrardan salonlara kavuştu. Uzman eğitmenlerin gözlemlerine göre evde yapılan yanlış spor ve aşırı egzersizden kaynaklı vatandaşların yüzde 70'inde stres kırıkları meydana geldi. Haber
https://www.haberler.com/uzman-egitmenler-uyardi-yanlis-spor-ve-asiri-14224425-haberi/