Wer dauerhaft abnehmen möchte, muss seine Ernährung umstellen. Doch manchmal muss man Ausnahmen machen - und deswegen verraten wir Ihnen im Video, wie das geht.
Lesen Sie außerdem auf gofeminin:
Die 2-Tages-Diät: Endlich schlank mit dem neuen Diät-Wunder?
Kaloriencheck Süßigkeiten: Was sind die größten Dickmacher?
Achtung Ernährungsfallen! Diese Lebensmittel sind Mogelpackungen