Bauch, Beine und Po sollen wieder in Form kommen? Sehen Sie im 'MamaWorkout'-Video, welche Übungen Sie mit Ihrem Baby machen können, die Ihren Po und Ihre Beine straffen und trainieren.
Verena Wiechers ist Dipl sowie Fitness- und Gymnastiklehrerin. Die leidenschaftliche Sportlerin arbeitet seit 12 Jahren als Trainerin und Ausbilderin im Fitness- und Gesundheitssektor und hat sich, seit sie selbst Mama ist, auf "Sport während und nach der Schwangerschaft" spezialisiert. Sie hat das Fitnesskonzept 'MamaWorkout' entwickelt, das Schwangere und Frisch-Mamis fit und gesund hält.
Weitere Informationen zum Thema "Training während und nach der Schwangerschaft" sowie die DVD-Serie "MamaWorkout" für zuhause finden Sie bei www
