إخصائية التغذية المصرية أوصت بضرورة تناول الشاي الأخضر بدلًا من المياه الغازية، فهو يمنع امتصاص الجسم لدهون اللحم، ويقلل من انتفاخ القولون الناتج من وجود الثوم في الفتة.