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Vídeo: Mulher Lida com Sua Menstruação Naturalmente

2021-06-14 266

"Sou mulher, logo sangro".
Quantas vezes você se sentiu constrangida por estar menstruada e que a menstruação mudava o ritmo de sua vida? Algumas mulheres ainda se sentem desconfortáveis falando sobre isso, como se não fosse algo natural. Conheça Stephanie Góngora, uma professora de ioga que rompe com todos os clichês sobre o assunto. Seu exemplo é inspirador!
Sem tabus quando o assunto é menstruação!
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