KOMPAS.TV - Buat yang mau menu sehat setelah lebaran, kamu tentu harus coba membuat salad!
Makanan ini bisa disajikan untuk menurunkan berat badan usai lebaran.
Selain untuk menurunkan berat badan, salad tentu memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Salad dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan segar jika kita mengonsumsi salad.
Tentunya banyak manfaat yang dihasilkan dari salad, seperti melancarkan pencernaan, memiliki banyak vitamin di dalamnya, mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh hingga dapat mencegah kanker.
Salad dapat dibuat dari potongan sayur-sayuran, salad dapat divariasikan dengan yang lainnya, seperti ditambahkan telur rebus, keju atau mayonaise sesuai selera kamu!
Nah Sahabat Kompas TV, di episode kali ini bakal ada 4 resep salad yang bisa kamu buat di rumah dengan mudah.
Penasaran gimana resepnya?
Yuk langsung aja kita lihat video berikut ini!
.
Video Editor: Vila Randita
