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L'Indice de Masse Corporelle (IMC) permet de mesurer le niveau de surpoids (ou à l'inverse de maigreur) d'un individu. Quelles sont les conséquences d'un IMC élevé, notamment en cas d'hospitalisation ?
Autres thèmes abordés :
La surconsommation de sucre
La diète cétogène
Le sommeil
L'aliment de la semaine : la carotte
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
