Sudah diketahui bahwa konsumsi nasi merah lebih sehat daripada nasi putih. Namun ada beberapa alasan lain mengapa Anda harus sering-sering makan jenis nasi tersenut.
Melansir dari Healthshots, nutrisi utama dalam beras merah adalah anthocyanin, senyawa yang dapat mempromosikan kesehatan. Berikut beberapa manfaat beras merah. Selengkapnya dalam video di atas.
Link Terkait:
https://www.suara.com/health/2021/05/25/083000/baik-untuk-kulit-hingga-tulang-berikut-7-alasan-harus-konsumsi-nasi-merah
#Diet #BerasMerah
Video Editor: Suciati
==================================
Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom
