أكلة النهاردة قلبك وبطنك هيحبوها أوي.. الشيف فيفيان فريد محضرة أكلة متينة كوارع

#كل_يوم_اكلة أكلة النهاردة قلبك وبطنك هيحبوها أوي.. الشيف فيفيان فريد محضرة أكلة متينة كوارع
المقادير
6 كوارع متوسطة الحجم.
نصف ملعقة صغيرة من الهيل.
بصلة.
3 من ورق الغار.
2 بصلة مقطعة إلى شرائح.
3 ثمرة طماطم.
ملعقة كبيرة بابريكا حارة.
نصف ملعقة صغيرة من البهارات
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N