Senaman semasa berpuasa memang susah mahu dilakukan dan betul-betul mencabar.
Pun demikian, terdapat waktu tertentu yang membolehkan kita bersenam pada bulan Ramadan tanpa menjejaskan kesihatan mahupun tenaga.
Untuk mengetahui lebih lanjut, ikuti perkongsiaan Pakar Perunding Perubatan, Paru-paru dan Permasalahan Tidur, Pusat Perubatan Sunway Velocity, Dr Nurul Yaqeen Mohd Esa dalam Soal Jawab Netizen Medik Ramadan.
#sinarplus
#sinarharian
#soaljawabnetizen
#medik
#lifestylesinarplus
#lifestylesinarharian
#RamadanDalamKeberkatan
#dominasigayahidup
