ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع المدربة مايا زيدان

#رياضة #سكوات #تمارين
ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع المدربة مايا زيدان


يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر موقع الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic
ومشاهدة البث المباشر لقناة الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic/live
للاشتراك في قناة الجديد على يوتيوب:
https://www.youtube.com/c/Aljadeedprograms
للمزيد من الفيديوهات يمكنكم زيارة صفحة الفيديوهات:
https://www.aljadeed.tv/arabic/videos